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雾霾天清肺蔬果热销专家提醒靠清肺食物排不出PM25

发布时间:2020-03-04 02:07:29 阅读: 来源:滤膜厂家

【中原经济网讯】雾霾再次来袭,“雾霾天清肺排毒食谱”、“清重庆哪里能治好牛皮癣肺排毒战雾霾天”等微博在网络上热传,一些具有清肺排毒功能的蔬果食品在市场上热销。

12月9日,一对正在郑州家乐福超市选购食品的小情侣告诉记者:“雾霾合肥治疗白癜风的医院天最伤肺,最近我们几乎每天都会熬制百合雪梨羹润肺排毒。”

刚在枣庄农贸市场称了一公斤豆腐的田大妈告诉记者:“晒太阳的机会少了,就多吃些豆腐等豆制品补补钙。”

当日,记者从家乐福、丹尼斯等超市和郑州一些农贸市场了解到,受雾霾天影响,消费者更青睐萝卜、百合、黑木耳、豆腐、雪梨等能清肺排毒的蔬果食品,这些货品销量明显增长。以百合为例,最高日销售额增幅竟然超过平时的5倍。

多吃这些食品真能有效降低雾霾天昆明银屑病专科医院对健康的影响吗?

“从中医的角度看,萝卜是肺脏的排毒食品,百合可以提高肺脏抗毒能力,食用牛皮癣治疗偏方煮萝卜水、百合雪梨等的确有助于促进体内新陈代谢,但并没有科学证明这些清肺食品能帮助排出吸入的PM2.5等雾霾天气中的有害物质。”河南中医学院第一附属医院的史纪教授表示,这些食品多数性寒,不能盲目大量食用,体弱或寒性体质的人过度食用,反而会加重身体虚弱程度。

“雾霾天更应坚持合理膳食,均衡营养才能增强人体抵抗力。”郑州大学第一附属医院临床营养中心副主任营养师蒋婧说,降低雾霾对健康的影响,最好是雾霾天尽量减少外出,必须出行时要戴口罩。

“通常使用普通医用纱布口罩即可,过滤效率过高的口罩呼吸阻力大,老人和小孩不适宜,普通人长期佩戴对身体也有影响。”专家提醒,市民购买口罩时可认准“药监械准字”,而市场上热销的竹炭口罩、PM2.5专供口罩商家炒作成分较大,良莠不齐,使用不当还可能吸入更多不明有害物质,危害人体健康。(河南日报记者 杜君)

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