今冬别让孩子染流感-【新闻】
【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
天气寒冷,患感冒的机会就多,受感染的人群中,年幼的孩子往往首当其冲。但专家表示:父母不仅要为孩子做好预防普通感冒的措施,更要帮助孩子做好流行性感冒的预防工作。
专家表示:流行性感冒往往不为人们所关注,一般会把它跟普通感冒混为一谈。但实际上流行性感冒跟普通感冒不一样,它是由流行性感冒的病毒引起的感染以后造成的症状。
流感症状特点
·与感冒类似,但比感冒更重一些,全身症状重,发烧比较高,一般在38度以上甚至在39度。尤其头疼、全身无力、全身肌肉疼痛,这方面表现更为严重。
·持续的时间也相应比较长。并且因为是呼吸道传播,可以通过和病人接触,甚至没有病人在场,因为病人咳嗽、打喷嚏,带有飞沫在空气中,如果空气不是特别流通的话,能够长时间漂浮在空中的话,有人呼吸也可能进入体内。
三招预防流感
遇冷做体式呼吸:在孩子外出活动时,有时因天气突然变化,所穿衣服不足以御寒,这时不能把身子往一块紧缩,因为越紧缩寒气越易侵入,而应立刻做体式呼吸,方法是将两手抬至腹前,做深呼吸,吸气时意想四肢吸气,并将两手臂略向外扩张,这样就可以增强抗寒能力不致感到冷了。
身冷搓后颈:如果冷气已侵入肌体,感到全身发冷,就用手掌使劲搓颈后发际,每手搓100下,一般就可产生大量的热能,这样就能避免感冒。
擦葱、姜、盐:如果已经有了感冒感觉,如唾液黏、浑身不自在,那就在当天晚上临睡前,将葱白、生姜各20克,盐粉3克,捣烂,用纱布包好顺序擦前胸、后背、手心、肋窝、肘窝、脚心等六部位,然后盖被睡觉,夜间略出点汗第二天早起就会好的。但两天内要注意防寒,以免反复。
(实习编辑:林志辉)
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