科普 - 天气干燥流鼻血 仰头塞纸管用吗?
春季干燥易上火,鼻出血的发生率很高。很多人在流鼻血时,都会采取仰头、塞纸等措施,但其实这些做法并不科学。那么,要如何做才能迅速止血呢?
北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科专家教您处理鼻出血的正确方法:
处理鼻出血的正确姿势
很多人认为,仰头可以减少鼻出血。其实,这种方法是错误的。
我们的前后鼻孔是相通的,仰头可能会导致出血从后鼻孔流向咽喉部,然后咽入胃里,导致胃部不适。
更严重的情况是,如果我们的鼻子出血量多,采取这样的体位还可能导致出血呛入气道。
因此,请您记住处理鼻出血的正确姿势:
身体前倾,自然低头,让出血从前鼻孔流出。
迅速止血的三个锦囊
当您处理鼻出血的状况时,除了掌握正确姿势,还可以学习下面三个锦囊,帮您迅速止血。
1.指压止血法
用拇指和食指压住双侧鼻翼,张口呼吸,大约3-5分钟,一般少量的鼻出血就可以止住了,特别提醒:按压部位是在鼻翼两侧,这样才能到达止血效果。
2.冰袋冷敷法
用冰袋冷敷前额、颈部,如果暂时没有冰袋的话,也可用冰冻的饮料等代替,当然,如果有冰贴这种比较好固定的材料,也可冷敷在鼻腔局部。
3.填塞止血法
填塞止血法,一般是由专科医生来操作的,但如果是在家发生了鼻出血,您也可用消毒止血棉来简单处理一下。最好不要用卫生纸来填塞,因为不清洁的卫生纸,会增加感染几率,也会在就医时增加专业医生鼻腔清理的难度。
特别提醒:以上三条锦囊妙计,仅适用于生活中出血量不大的鼻出血。如果您遇到鼻腔反复出血或者出血量大时,请一定要及时就医查找出血原因。
鼻出血处理口诀
鼻腔出血别紧张
头部前倾勿后仰
指压止血效果好
冰袋冷敷不要忘
局部填塞消毒棉
及时就诊莫要慌
锦囊妙计共分享
科普护理帮您忙
循证来源:http://www.trhos.com/Html/News/Articles/1953.html
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